环保卫生演讲稿范文

　　早上好!又到了一年春。鲜花盛开，阳光充足，到处是一片欣欣向荣的景象，我们的户外活动也渐渐多起来了。但是春温差比较大，是各种细菌滋生，多种疾病易发的季节。像手足口病，急性肠道传染病(痢疾)、流行性乙脑、流行性结膜炎(红眼病)、传染性肝炎等都是我们应该注意的春流行的疾病。

　　生病了不仅自己身体难受，爸爸妈妈照顾生病的我们也非常辛苦，而且患上传染性疾病是要隔离治疗的，因此还会影响我们的学习。那么我们要怎样避免感染传染病，保证自己的身体健康呢?

　　第一，要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。

　　1、良好的卫生习惯是健康的第一保证。我们要勤洗手、勤洗澡、勤换衣。你们知道吗，科学家作过调查，一双不清洁的手，可能有4万至40万个细菌，勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。饭前便后更应洗手，还要经常剪指甲，防止微生物、细菌躲藏在里面。

　　2、多喝白开水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于增强我们身体的抗病能力。

　　3、俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的，有的同学玩游戏或看电视到很晚也不睡觉，过度的紧张和疲劳，会降低身体抵抗疾病的能力。

　　4、饮食卫生也非常重要，俗话说"病从口入"，在日常生活中不吃生冷食物和不干净的食物。学校门口有一些不法的摊点，销售一些没有卫生保证的食物，我们同学们不要这些流动摊点上买东西吃。同时夏天气温高，食物放置一段时间后容易变质，我们一定要不要吃过期或变质的事物。

　　5、还要注意经常开窗通风，室内经常通风换气，清新的空气可以赶走很多病菌，保证我们的身体健康。

　　6、在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合小学生去的场所。

　　第二，加强身体锻炼，提高免疫能力

　　同学们要积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气。要注意运动完了以后要及时洗澡换上干爽的衣服。每天都应坚持做好眼保健操、课间操，积极上好体育课、活动课。

　　第三，注意环境卫生，创造整洁的校园环境。

　　学校是同学们学习、生活的重要场所。从清晨踏入校园的那一刻起，我们一天的大部分时间都是在校园中度过，洁净的校园环境不仅可以使我们心情舒畅，还可以减少病菌的传播。可是在我们美丽的校园里，总有一些不协调的现象：在本来大扫得非常干净的操场上落下了一张张纸屑，在楼梯走道里经常可见各式各样的包装袋。这些纸屑，这些包装袋，是从哪里来的呢?这是从一些不爱护学校环境卫生的同学手中扔出来的。同学们辛辛苦苦打扫干净的地面，不一会儿就变得面目全非了。同学们，你是否意识到自己随手扔垃圾的行为就是破坏环境卫生的坏习惯呢?你是否乐意改掉这个坏习惯，和大家一起共同创造一个美好舒适的校园环境呢?

　　希望同学们都能积极行动起来，自觉保护校园环境，做个爱护公共环境的好学生，并努力践行以下几点：

　　一、不许随地吐痰;

　　二、不乱扔垃圾，看到乱扔垃圾的同学要敢于提醒和监督。

　　三、看到地面上有纸屑、果皮、塑料袋等，应主动拣起来放到垃圾桶里。

　　四、个人使用自己的物品，不要随意交换。比如水喝水的杯子，餐具，不要跟同学共用。在本部在学校午休的同学和鸿鸣校区寄宿生不准占别人的床，不准使用别人的被子枕头就寝用品。

　　五、自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作。

　　老师们、同学们，健康是一个人最大的财富。让我们养成良好卫生习惯，平衡饮食，有氧运动。远离疾病困扰，每天笑口颜开!最后祝愿老师同学们：健康常伴你左右!

环保卫生演讲稿范文

　　大家好！

　　今天，我演讲的题目是：《保护环境，从我做起》。

　　亲爱的同学们，当你踏着晨光走进我们花园般的校园时，当你坐在干净整洁的教室里学习时，你是否想到老师、同学们为此的辛勤付出？

　　我们都渴望校园中能有郁郁葱葱的草地，都期盼在整洁干净的环境中学习、玩耍，都希望在舒适温馨的宿舍里进入梦乡。

　　可是却有同学不懂得珍惜这些美好的事物。请同学们放眼校园仔细看看——那洁白的墙壁被打上了鞋印、球印；桌椅上留着乱涂乱画的痕迹；水龙头开着，让水肆意的流失；美丽的草坪、花圃上留着无情的脚印；塑料袋、包装盒、果皮纸屑扔得满地都是，在其他同学午晚休的时候，宿舍楼内外高声的喧哗，打破了这一片宁静。这些现象与我们美丽、文明、和谐的校园多么不协调！我们崇尚文明，我们都需要生活在干净、整洁、美丽的.环境中，然而，为什么我们总把打扫、维护的希望寄托在别人身上？为什么总是毫不怜惜的践踏这片宁静与美丽？为什么总是逃脱作为板中一份子

　　的责任？

　　板桥中学就是我们的家，我们将在这里迈出人生的一步步。每位同学都学习资料大全是校园里的一员，都是这所学校的主人，都有维护校园环境的义务和责任。这是我们逃脱不了的，也是我们必须要做的。在享受这片宁静而安详的乐土时，我们必然要守卫它，让它永远保持这份特有的生机和魅力。

　　同学们，立即行动起来吧！一片纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们的校园，做我们能够做的一切。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。为此我向板中全体同学呼吁：创建清洁、文明的校园，需要你，需要我，需要我们大家共同的努力。让我们积极行动起来！让我们从现在做起，从身边的小事做起，加强自我约束，相互监督，争做保护校园环境的小卫士。

　　让我们承诺——爱我板中校园，让母校绿色永远蓬勃，让板桥中学成为我们学习的乐园，我们美丽的家。

　　我的演讲完了，谢谢大家！

环保卫生演讲稿范文

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　乱砍树木，污染水源，随地吐痰，排放有毒废气都属于破坏环境的一种。也许在你不知不觉中，你就会伤害到地球妈妈的身躯。因此我认为环保应该从自身做起，才能为环保做一些属于你的贡献。

　　目前，整个世界有多少干旱的地方，又有多少因为没有谁喝，而活活渴死的人类和动物，这不就是大自然对我们这些不节约用水的人的报复吗?节约用水，每个人都知道，但有谁真正去过呢?只要在你洗手的时候，将那些说循环利用，这便是环保的表现。

　　有一件事至今萦绕在我的心头，久久无法淡忘，也正是因为那件事让我明白了环保的可贵。

　　记得有一个双休日，我在家里吃完午饭，准备洗自己的碗。我漫不经心地把水龙头开到最大，开始洗碗。就在这时，爸爸将水龙头关闭，严肃地对我说：“你知不知道这是浪费水的行为，洗块碗用得着把水龙头开这么大吗?”我有些懊悔，因为毕竟有很多地方都缺水，还有很多地方是严重干旱，像我这样浪费水，在爸爸眼里，也许就像夺取了别人的生命一样。我惭愧地低下了头。从那以后，我在洗碗之前，总是把水龙头开到最小再洗。

　　“节约用水”这四个字已在我的心里打下了深深的烙印，让我刻骨铭心。

　　节约几千张纸，就可以少砍一棵大树;节约每一滴水，就可以让这片大地少一份干旱。当你留意身边的点滴小事，就能发现你为环保而努力过。

　　因此，我想对大家说：“我们的地球妈妈已经伤痕累累，你们是否听到她在无声地哭泣，请不要再破坏环境、破坏大自然了。让我们从个人做起，一同来保护我吗赖以生存的大自然吧!”

　　环保从我做起，为大自然奉献出自己的一份力。让我们唱响“绿色家园，环保先锋”的口号吧!